Vous ressentez des tiraillements ? Il arrive même que cela vous démange ? Une peau sèche, à la différence d’une peau normale, a perdu de sa souplesse et de sa douceur. Réagissez sans attendre.









Qu’est qu’une peau sèche ?
La peau se dessèche lorsqu’elle manque d’eau. Elle devient alors rugueuse et moins souple. Pour rester bien hydratée, la peau a besoin d’une fine couche protectrice de graisse à sa surface, car le gras ralentit l’évaporation de l’eau. Avec l’âge notamment, elle tend à devenir plus sèche, car les glandes sébacées qui produisent le sébum (film lipidique protecteur) à la surface de la peau sont moins actives.

Plus souvent en hiver
L’hiver, la peau connaît souvent un dessèchement prononcé. Les régions du corps les plus touchées sont le visage, les jambes et les mains. Certains symptômes peuvent survenir, parmi lesquels des gerçures, des squames, des rougeurs et des démangeaisons.
On distingue deux types de peaux sèches :

• les peaux sèches dites pathologiques (dermatites atopiques, eczéma, psoriasis…) qui nécessitent un suivi médical.
• les peaux sèches de confort ; vous trouverez tous les soins à adopter en pharmacie.

Soins des peaux sèches
Il est conseillé d’éviter le savon, les bains moussants et autres produits astringents. En hiver, on optera plus volontiers pour des produits cosmétiques plus nourrissants. Enfin, proscrivez tout soin à base d’alcool pour
ne pas agresser davantage l’épiderme fragilisé. Il existe en pharmacie de nombreuses lotions, crèmes ou bains huileux pour regraisser la peau. Ces produits contiennent souvent une base grasse comme de la paraffine, de la vaseline ou de la glycérine. L’urée permet aussi d’augmenter significativement le taux d’hydratation de la peau ; l’utilisation de crèmes ou pommades à base d’urée est souvent conseillée, voire prescrite par les médecins.

Par grand froid, limiter les bains et éviter l’eau chaude

Quelques conseils en prévention Se protéger du soleil et éviter de fumer (deux facteurs connus de vieillissement et de dessèchement de la peau). Boire au moins un litre et demi d’eau par jour.  Maintenir un taux d’humidité suffisant dans la maison. Par grand froid, limiter les bains et éviter l’eau très chaude. Utiliser un savon doux. Appliquer une crème hydratante sur tout le corps après la douche et sur les mains plusieurs fois par jour. L’huile d’amande douce est aussi très appréciée en cas de peau sèche. S’assurer que l’alimentation comporte suffisamment d’acides gras essentiels. Si besoin, faire des cures de capsules d’onagre ou de bourrache.