Die Kinder schreien, die Katze faucht, die Guetzli brennen an und Sie haben völlig vergessen, etwas für die Dekoration zu besorgen? Mit unseren Tipps gegen kleine Weihnachtsmiesmacher geniessen Sie in diesem Jahr garantiert entspannte Festtage.





Wenn der Schnee mit jedem Schritt lieblich knirscht, die kalte Luft wunderbar frisch nach Winter duftet und die Nacht von Lichterketten, Kerzenlicht und leuchtenden Augen magisch erhellt wird – dann steht Weihnachten vor der Tür. Doch so idyllisch draussen alles scheint, zuweilen ist in den Häusern vor allem eines anzutreffen: Schlechte Stimmung. Denn oft begleitet Herr Stress als ungebetener Gast die Festtagsvorbereitungen. Dabei ist es mit etwas Planung und einer guten Portion Gelassenheit ganz einfach, das Fest der Liebe entspannt und glücklich zu geniessen.

Lassen Sie sich bei der Vorbereitung helfen!

Neues ausprobieren
Die Überstunden im Büro, das kranke Kind, die nagende Müdigkeit – Sie sind viel zu spät dran, um jetzt noch Weihnachtsguetzli zu backen? Macht nichts. Besuchen Sie den Bäcker/Konditor Ihres Vertrauens – dort finden Sie eine reiche Auswahl an feinen und hübsch anzusehenden Guetzli. Oder Sie improvisieren und überraschen Ihre Gäste dieses Jahr mit Marshmallow-Sternchen und alpinen Schokoküssen. Dazu Marshmallows in Scheiben schneiden, Sternchen ausstechen, mit Puderzucker, Zuckerperlen oder Schokostreusel verzieren. Für die alpinen Schokoküsse Zuckerguss aus Puderzucker und Limonensaft anrühren und löffelweise über die Schokoküsse träufeln, bis der Gipfel weiss wird. Mit Puderzucker bestreuen, fertig ist die witzige Nascherei.

Durchbrechen Sie Ihre Stressfalle! Geniessen Sie einen entspannenden Rooibos-Tee mit ein paar (selbst gekauften) Weihnachtsguetzli.

Stress lass nach
Alles soll perfekt sein, doch die Zeit wird immer weniger, die Gedanken immer mehr und schon sind Ihre Nerven auf Hochspannung. Stopp! Durchbrechen Sie Ihre eigene Stressfalle: Atmen Sie ganz langsam und tief ein, räkeln Sie sich dabei genüsslich wie eine Katze nach dem Aufwachen. Das löst unbewusste körperliche Anspannung und tut gut. Setzen Sie Wasser auf für einen entspannenden Rooibos-Tee mit Orangen- oder Vanillearoma. Zünden Sie Kerzen an und legen Sie etwas Weihnachtsmusik auf – ob traditionell, jazzig oder klassisch bleibt Ihrem Gusto überlassen. Gönnen Sie sich ein paar (selbst gekaufte) Weihnachtsguetzli zum Tee, den Sie auf Ihrem Lieblingsplatz mit Blick auf die sanft fallenden Schneeflocken geniessen. Schrauben Sie Ihre Erwartungen herunter – ein perfektes Weihnachtsfest besteht nicht aus einem exklusiven Fünfgangmenü, aufwändiger Tischdeko und auffälligen Geschenken. Freuen Sie sich lieber auf die kostbare Zeit, die Sie im Kreise Ihrer Liebsten geniessen können. Und vor allem – lassen Sie sich bei den Vorbereitungen helfen. Einkaufen können Sie per Internet, Ihr Mann kümmert sich um die Kinder und Ihre Schwester hilft beim Menü. Ah, da ist es wieder: Das Lächeln auf Ihrem Gesicht.

Weihnachtsstimmung zaubern
Weihnachten duftet himmlisch nach Vanille, Zimt, Anis, nach Schokolade, Lebkuchen und einem Festessen, aber auch nach Orangen, Tannenbaum, Kerzenrauch und zuweilen nach Schnee. Der Duft weckt Kindheitserinnerungen und macht gute Laune. Nachhelfen können Sie auch mit ätherischen Duftölen aus Ihrer Apotheke. Ebenfalls für fröhliche Gesichter sorgt die Weihnachtsdekoration. Spannen Sie dafür Mann und Kinder ein, indem Sie sie in den Garten schicken, um einen Leuchtturm zu bauen. Wie das geht? Ganz einfach: Statt einen Schneemann, baut man einen kegelförmigen Turm. Dann werden an der Fassade kleine Löcher herausgehoben, in die die Teelichter gesetzt werden. Wenn der Schnee fehlt, schicken Sie Ihre Familie in den Wald, um Tannenzapfen zu sammeln, die in silberne Übertöpfe kommen und mit Bändeln und Mistelzweigen geschmückt eine wunderschöne Innendekoration abgeben. So entsteht gleich dreifaches Glück. Ihre Familie freut sich über die wichtige Aufgabe, Ihr Haustier ist froh über die wiedergewonnene Ruhe und Sie können ungestört alle Geschenke einpacken. Fröhliche Weihnachten!

Tipp aus der Apotheke Last-Minute-Geschenke aus der Apotheke Eine individuell zusammengestellte Auto-Apotheke für den frischgebackenen Neulenker. Für die junge Mutter ein Geschenkgutschein für Windeln, Babynahrung, Schnuller & Co. Ein Geschenkkorb mit energiespendenden Produkten, Nahrungsergänzungsmitteln und duftendem Wellnesszubehör für Sportler. Für Opa ein Blutdruckmessgerät, Vitaminpräparate, gesundheitsfördernde Tees aus fairem Handel und ein Gutschein für den nächsten Gesundheits-Check. Das Lieblingsparfüm für den Liebsten und eine originelle Bettflasche für seine Tochter.