Schon bevor der Bauch sich wölbt, sieht man Schwangeren oft an, dass ein Kind unterwegs ist. Die Vorfreude ist augenfällig, das Gesicht wirkt strahlend. Welche Körperpflege verleiht der werdenden Mutter noch mehr Wohlbefinden und frisches Aussehen?










Die Vorfreude auf das Baby ist gross und auch der Bauch beginnt sich zu wölben. Während der Schwangerschaft ändert sich im Körper der Frau so einiges. Dies ruft nach intensiver Körperpflege. Mit Pflegeprodukten auf natürlicher Basis, die auf die besonders empfindliche Haut von Schwangeren abgestimmt sind, lassen sich Wohlbefinden und gutes Aussehen steigern.

Massieren Sie täglich den Bauch mit speziellen Salben oder Ölen

Gesichtspflege auf die neue Situation ausrichten
Bei den meisten Frauen erscheint der Teint in der Schwangerschaft heller und strahlender. Bedingt durch die Schwangerschaftshormone lagert sich mehr Wasser in der Haut ein und macht sie fester. Die Haut ist besser durchblutet, Unreinheiten verschwinden. Manche Frauen bekommen eine trockene Haut. Bei anderen wird sie fettiger. Gewohnte Produkte sollte man deshalb vorübergehend absetzen und die Pflege dem neuen Hauttyp anpassen.
Manchmal erscheinen im Gesicht bräunliche Flecken, die so genannten Schwangerschaftsflecken, die sich unter Sonneneinstrahlung verdunkeln. In der Regel verschwinden diese Pigmentstörungen nach der Schwangerschaft wieder. Verwenden Sie sicherheitshalber einen guten Sonnenschutz oder eine Tagescreme mit hohem Lichtschutzfaktor. Ein Abdeckstift oder ein deckendes Make-up versteckt die störenden Flecken.
Gönnen Sie sich einen Besuch bei Ihrer Kosmetikerin, doch machen Sie auf ihre neue Situation aufmerksam. In der Schwangerschaft treten allergische Reaktionen häufiger auf. Vielleicht vertragen Sie die gewohnten Produkte plötzlich nicht mehr. Im Vordergrund stehen deshalb hypoallergene und unparfümierte Pflegelinien, also Produkte, die keine bekannten allergieauslösenden Stoffe enthalten.
Die Schwangerschaft ist eine besondere Situation und nicht alle Produkte sind für die werdende Mutter ideal. In der Apotheke erhalten Sie eine fachkundige Beratung, welche Produkte für Schwangere besonders geeignet sind.

Mit Pflegeprodukten, die auf die Haut von Schwangeren
abgestimmt sind, steigern Sie Ihr Wohlbefinden und
sorgen für ein strahlendes Aussehen.

Schwangerschaftsstreifen vorbeugen
Die erhöhte Durchblutung und der zunehmende Bauchumfang während der Schwangerschaft wirken sich möglicherweise auf die Haut aus. Es können Dehnungsstreifen (Schwangerschaftsstreifen) auftreten. Massieren Sie ab dem dritten Monat den Bauch täglich mit speziellen Cremes oder Salben ein. Die Überdehnung der Haut führt gerne zu Spannungsgefühlen und Juckreiz, was sich mit reichhaltigen Cremes oder Körperölen verhindern lässt.

Sanfte Massage ist erlaubt
Sanfte Körpermassagen regen den Stoffwechsel an und Ihr Baby wird gestreichelt. Wenn Sie zu frühzeitigen Wehen neigen, empfiehlt es sich, auf Massagen, bei welchen geknetet oder gezupft wird, besser zu verzichten. Lassen Sie sich von Ihrem Partner verwöhnen: Gerne wird er Ihnen bei schweren Beinen mit einer leichten Fussmassage Linderung verschaffen.

Gönnen Sie sich eine wohltuende Körperpflege
Schwangere schwitzen oft und haben ein erhöhtes Bedürfnis, danach zu duschen oder ein Vollbad zu nehmen. Benutzen Sie ein rückfettendes Duschgel, denn die Haut neigt zur Austrocknung. Ein Vollbad mit einem Badeöl lockert allfällige Muskelverspannungen. Die Zugabe von Mandelöl ins Badewasser macht die Haut zart und geschmeidig.
Spezielle Gels mit pflanzlichen Inhaltsstoffen gegen schwere Beine verschaffen Kühlung und wirken dem Schweregefühl entgegen. Sie fördern die Durchblutung, kräftigen die Haut und das Bindegewebe. Mit fachlicher Beratung aus der Apotheke finden Sie sicher auch Stütz- und Kompressionsstrümpfe, die helfen, die Bildung von Krampfadern oder venösen Stauungen zu vermindern.

Aromatherapie
Der Geruchssinn ist in der Zeit der Schwangerschaft besonders ausgeprägt. Ätherische Öle können beleben, entspannen oder gewisse Beschwerden lindern. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten, welche Duftnote stresslösend wirkt oder bei Übelkeit hilft.

Tipp aus der Apotheke Strahlendes Aussehen dank angepasster Pflege Bei empfindlicher und rissiger Haut, Rötungen oder Juckreiz bewähren sich Produkte mit Kamille, Hamamelis oder Ringelblume. Bei fettiger Haut helfen Reinigungspackungen mit Algen oder Heilerde. Zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen und bei trockener Haut bieten sich natürliche Körperöle an wie zum Beispiel Weizenkeim-, Nachtkerzen-, Arnika-, Ringelblumen- oder Mandelöl. Bei Allergieneigung auf hypoallergene und unparfümierte Produkte setzen. In der Apotheke hilft man Ihnen bei der Auswahl der richtigen Pflegelinie. Geeignete ätherische Öle für Massage oder zur Aromatherapie steigern Ihr Wohlbefinden.