Besonders im Sommer ist es schnell passiert: Man verbrennt sich beim Sonnenbaden oder Grillen. Leichte Verbrennungen kommen häufig vor, aber mit der richtigen Pflege unterstützen Sie den Heilungsprozess.









Das Feuer ist nicht die einzige Ursache für Verbrennungen. Auch an heissen Pfannen, Glut im Grill, Flüssigkeiten, Dampf oder an der Sonne kann man sich verbrennen. Weitere, vielleicht auf den ersten Blick «unscheinbare» Stoffe können zu Verbrennungen führen, zum Beispiel bestimmte chemische Produkte und Strahlen oder Elektrizität. Verbrennungen werden generell in drei Schweregrade unterteilt:

• Verbrennung ersten Grades (leichter Sonnenbrand oder heisse Flüssigkeit): Die Haut rötet sich, schmerzt und schwillt leicht an.
• Verbrennung zweiten Grades: Die Stelle rötet sich und schmerzt. Zusätzlich bilden sich Brandblasen; die oberste Hautschicht ist zerstört.
• Verbrennung dritten Grades: Die Haut wird gräulich bis schwarz und ist bis in tiefe Schichten zerstört.

Der Schmerz zeigt nicht zwingend den Schweregrad einer Verbrennung an.

Ob eine Verbrennung leicht oder schwer ist, hängt nicht einzig vom Schweregrad ab, sondern auch von ihrer Grösse und der betroffenen Körperstelle (Gesicht, Augen, Ellenbogen usw.). Ebenfalls fühlen die meisten bei Verbrennungen ersten und zweiten Grades stärkere Schmerzen als bei Verbrennungen dritten Grades. Denn sind die tieferen Hautschichten zerstört, kann kein Schmerzsignal mehr ausgesandt werden.

Verbrannt – und jetzt?

• Kühlen Sie die Brandwunde während 15 Minuten mit kaltem Wasser, damit die Unterhautschicht nicht in Mitleidenschaft gezogen wird.
• Entfernen Sie Kleider von der verbrannten Körperstelle, ausser wenn sie an der verbrannten Haut kleben.
• Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Spezialcreme für Verbrennungen auf.
• Schützen Sie die Brandwunde mit einem sterilen Verband vor Infektionen.
• Verwenden Sie zur Behandlung von Verbrennungen nie Öl, Fett oder alkoholhaltige Desinfektionsmittel.

Tipps bei Sonnenbrand

• Kühlen und schützen Sie die betroffene Körperstelle, zum Beispiel mit einem feuchten T-Shirt.
• Tragen Sie eine lindernde After-Sun-Creme oder eine spezielle Emulsion gegen Verbrennungen auf. Kühlen Sie die Creme vorher, verstärken Sie die schmerzstillende Wirkung.
• Brandblasen nicht aufstechen.
• Viel trinken, um dem Körper Flüssigkeit zuzuführen.
• Gegen starke Schmerzen helfen Schmerzmittel, zum Beispiel Paracetamol.
• Bitte suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie sich grossflächig verbrannt haben (viele Blasen), sich unwohl fühlen oder Fieber haben.